mental-health-for.me

Zunächst lernen wir uns in einem Erstgespräch in Ruhe kennen. Sie schildern mir Ihre Beschwerden und Ihre aktuelle Lebenssituation, so dass sich diagnostisch ein Anfangsbild ergibt. Wir besprechen dann, welcher Behandlungsweg angemessen ist.  

Ergibt sich die Indikation für eine Verhaltenstherapie, finden noch 6 Sitzungen (Amtsdeutsch: 2 „Sprechstunden“ und 4 „probatorische“ Sitzungen) im Vorfeld einer Psychotherapie statt. 

Während dieser 6 Sitzungen erfolgt zunächst eine psychologische Testuntersuchung (Wie stark sind die Beschwerden im Vergleich zur Durchschnittsbevölkerung? Welche Diagnose zeigt sich?) 

Wir besprechen dann in Ruhe Ihre Lebensgeschichte (Wie bin ich zu der Person geworden, die ich heute bin?) 

Gemäß meiner ayurvedischen Kompetenz werde ich auf Wunsch zusätzlich zur klassisch westlichen Psychodiagnostik auch Ihre persönliche Konstitution (Prakriti) und Ihr aktuelles Dosha-Ungleichgewicht (Vikriti) erfassen, um Sie individuell passender, ganzheitlicher und somit effektiver behandeln zu können.

Letztendlich ergeben sich in der Zusammenschau die zukünftigen Behandlungsschritte (Was will ich konkret ändern, um endlich glücklich und zufrieden zu sein? Welche psychotherapeutischen Methoden sind hilfreich?) 

Anschließend wird bei der jeweiligen Krankenversicherung der Antrag für die weitere Kostenübernahme gestellt. 

Nach der Bewilligung der Kostenübernahme erfolgt dann die eigentliche Psychotherapie gemäß dem vereinbarten Behandlungsplan – natürlich flexibel angepasst an den sich ergebenden Behandlungsverlauf. 

Eine Sitzung dauert 50 Minuten. Bei Bedarf kann eine Doppelsitzung (100 Minuten) erfolgen. 

In der Regel findet 1 x wöchentlich eine Sitzung statt. Im Behandlungsverlauf reduziert sich die Häufigkeit. Zwischen 2 Sitzungen darf nicht länger als ein halbes Jahr liegen, sonst erlischt die Kostenübernahmebewilligung der Krankenversicherung.

Angehörige dürfen nach Absprache gern bei einer Gesprächssitzung teilnehmen. 

Die Sitzungen möchte ich vorrangig online als Videosprechstunden durchführen. Gemäß den Richtlinien der Bundes-Psychotherapeutenkammer und der PKSH hat im Falle einer online-Psychotherapie das Erstgespräch immer im realen persönlichen Zweierkontakt zu erfolgen. Dafür können wir uns im Regus-Büro-Haus in Kiel (Kaistraße 90) treffen. Grundsätzlich sind Treffen in jedem Regus-Büro-Haus in Ihrer Nähe möglich.